Idag har det varit en tung dag. Igår också. Jag var så urbota korkad att jag gick en 2km lång promenad med min dotter i tisdags på kvällen, och det förstörde alltså både onsdagen och torsdagen. Får se imorgon om jag är lite piggare... jag måste lära mig att inte göra allt som jag vill göra.

 

Kl.13 hade jag terapi, men innan dess hann jag stressa upp mig eftersom sonen fick ett utslag på kinden på dagis (han har typ extrema matallergier), så personalen ringde och frågade hur de skulle göra. Ett litet utslag låter ju inte så farligt, och det är det inte heller, men det triggade igång en stressreaktion i mig, eftersom det är svårt för ett kontrollfreak som jag att släppa iväg honom och låta någon annan ta ansvaret för hans alleriger. Han fick en anafylaktisk chock då han var 2 år (av en cashewnöt) så vi var tvungna att åka ambulans och hela köret. Det var på något sätt traumatiskt för oss alla, det satte sina spår.

 

Jag har gått i KBT i ett år nu, och först nu börjar jag klara av att sänka garden och prata om saker som är lite jobbiga. Eller mycket jobbiga, som idag. Jag har 40km enkel väg att köra till terapin, så de dagar jag åker dit så orkar jag inte så mycket annat. Idag var jag tyvärr tvungen att handla lite grejor på Prisma (3-årspresent och en mapp till dagis bl.a.) så jag var ännu tröttare än vanligt. Jag somnade en stund på soffan här hemma då maken hade kommit hem från jobbet, men mådde nästan ännu värre när jag vaknade - värk i nacken, huvudet och magen.

 

Nu kommer det snart Kockarnas kamp på tv4, som maken och jag tänkte titta på. Det är ännu en positiv sak med hösten - att det kommer något bra på tv igen. Hela sommaren har jag tittat på tv-serier, nu senast alla 8 säsonger av Bones. Tidigare har jag sett alla säsonger av Criminal Minds, NCIS, Castle, Supernatural, Grimm, True blood, Jordan, Once upon a time med mera. 

Skaffa ett liv, var det, ja...